Fotel ergonomiczny
Praca biurowa polega zazwyczaj na spędzaniu znacznej ilości czasu na fotelu – w pozycji nadwyrężającej kręgosłup. Dlatego aby uniknąć bólu i problemów z plecami, tak ważny jest fotel ergonomiczny. Jaki fotel można nazwać ergonomicznym? Krzesło biurowe powinno być wyposażone w szereg mechanizmów i regulacji, dzięki którym można je dostosować do wzrostu i wagi ciała użytkownika.
Najbardziej istotne regulacje:
- regulacja wysokości siedziska
- regulacja głębokości siedziska
- mechanizm synchroniczny, pozwalający na swobodne odchylanie się na krześle (zapewniamy w ten sposób właściwe ukrwienie oraz dotlenienie wszystkich narządów i struktur, w tym dysków międzykręgowych)
- mechanizm regulacji głębokości siedziska (lub gradacja rozmiarów krzesła)
- regulacja wysokości oparcia, lub regulacja podparcia lędźwiowego (lub mechanizm typu Posture Fit, odciążający dolny odcinek kręgosłupa)
- regulowane miękkie podłokietniki (co najmniej w płaszczyźnie góra-dół)
Fotel to podstawa ergonomicznego stanowiska pracy.